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2014年10月11日 (土)

おとなしくしてよっと♪

先週末、金曜:昭和記念公園、土日:テニス(と言っても1時間半ずつ)と動きまわったら、日曜日のテニスでアキレス腱に痛みを感じ嫌な予感が。。

翌日から3日ほど歩くのもツラいくらいの痛みと腫れでした。(病院での診断は炎症でしたが)

ということで、今週末は遠征も中止。台風も月曜日には接近してきそうなのでおとなしくしていることにしました。

幸い、足首も元の太さに戻ってきたので、雨が降らないあいだは少し歩いてリハビリをしようかと。。

最近、ケガや体調不良が多くなってきてます。歳かな。。

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